Вярвам, че всеки човек, ангажиран в осветителната индустрия, е научил за основните познания за цветовата температура: ниската цветова температура кара хората да се чувстват комфортно и топло, високата цветова температура е трезва и вълнуваща, в процеса на проектиране също ще следва тази концепция.

Въпреки това, истинското здраве на светлинната среда, не само че няма отблясъци, няма стробоскоп, само фокус върху осветеността, цветната температура, еднородността не е достатъчна, ние също трябва да обърнем внимание на стойността на „еквивалентна осветеност на тъмен пиксел“ е в съответствие със стандарта.

В това как да измерим тази стойност, преди да разпознаем понятието „мелатонин“.

Мелатонин

В продължение на милиарди години слънчевата светлина е служила като първичен и единствен източник на светлина, който е оформил ендогенните циркадни ритми на почти всички форми на живот.

Причината, поради която хората ще се съобразяват с „изгрев за работа, залез за почивка“, житейски правила, защото епифизната жлеза на човешкия мозък ще отделя хормон: мелатонин, който е „естествено хапче за сън“, е тялото ни спонтанен „сигнал за почивка“.Това е „естествено хапче за сън“, което е спонтанен „сигнал за почивка“ на тялото ни.Когато тялото има повече мелатонин, ние ще бъдем сънливи;когато съдържанието на мелатонин е по-малко, ние ще бъдем енергизирани.

А количеството секретиран мелатонин е свързано с интензитета на светлината.Тъй като в нашата ретина има автономни фоточувствителни ганглийни клетки на ретината (ipRGCs), които могат да синтезират фоторецепторния протеин, меланопсин, който усеща интензитета на светлината и предава сигнали към епифизната жлеза, като по този начин засяга секрецията на мелатонин: повече на тъмно, по-малко на ярката светлина.към епифизната жлеза, което влияе на секрецията на мелатонин: повече на тъмно и по-малко на ярка светлина.Ето защо е по-лесно да заспите на тъмно.

Като вземем за пример най-ранното „изкуствено осветление“ – светлината от огъня, неговата цветна температура е била около 2000 K, с много малко синя светлина и много червена светлина.Тази топла светлина с ниска цветна температура, кара хората да се чувстват комфортно, може бързо да влезе в състояние на сън.

Въз основа на това можем да разгледаме няколко точки:

а.Хората се нуждаят от различни видове светлина за различни нужди;

b.Бялата светлина прави хората будни и развълнувани, а жълтата светлина ги прави спокойни и удобни;

° С.Същността зад това е секрецията на „естественото хапче за сън“ мелатонин;

д.Синята светлина стимулира "мелатониновите фоторецепторни клетки" и инхибира секрецията на мелатонин.

Те са и физиологичната основа на ориентираното към човека осветление. 

Дефиниция и критерии за осветяване на мелатонин

Стълбата на биологичната еволюция се измерва със стотици хиляди години, докато историята на човешката цивилизация е по-малко от 10 000 години.Човешките същества са се адаптирали към съвременния начин на живот по отношение на психологически и културен „софтуер“, но „хардуерът“ на физиологичната структура не е в крак с промените.„Биологичният часовник“ в нашето тяло е такова „хардуерно“ съоръжение, което не може да се справи с промените.Нарушаването на биологичния часовник пряко засяга съня, но води и до лошо настроение, причинявайки затлъстяване, диабет и други метаболитни заболявания.

Но сега е малко вероятно да искате да ограничите нощното осветление, така че трябва да помислим: какъв вид светлинна система няма да причини разстройство на биологичния часовник?

Искахме да проектираме система за осветление, която да осигури достатъчно стимулация през деня, за да ни държи будни, и нощно осветление, което да задоволи зрителните нужди, без да потиска твърде много секрецията на мелатонин, за да попречи на качеството на съня.

За да се направи това, беше необходим параметър за количествено измерване, така че учените дефинираха тази чисто нова стойност на осветеност: EML (Equivalent Melanopic Lux), еквивалентна меланопична осветеност, известна още като ретинотопен еквивалентен лукс.означава фотометрично измерване, използвано за количествено определяне на степента на стимулиране на фотопичния отговор на светлинен източник към черни опсини.(Определение, цитирано от WELL Building Standards)

Конвенционалната осветеност в лукс (lx) се използва за измерване на светлочувствителността на конусовидни клетки, количествено описвайки светлината, която позволява на човешкото око да вижда обекти.

Еквивалентната меланопична осветеност (EML), от друга страна, преобразува спектралния стимул на светлинен източник, като го претегля според реакцията на ipRGCs към светлината като начин за количествено описание на биологичните ефекти на светлината върху човек като начин за осигуряване на подкрепа за здрави циркадни ритми.

Светлината с по-висока EML повишава бдителността, а светлината с по-ниска EML насърчава секрецията на мелатонин в тялото и намалява бдителността.Следователно, независимо дали работите при изгрев слънце или излизате през деня, трябва да изберете светлина с високо EML, когато работите и сте активни, и да превключите на светлина с ниско EML, когато се отпуснете и преди да си легнете.

По-рано публикуваният и по-авторитетен източник за количествени разпоредби относно EML е строителният стандарт WELL.

Измерване на еквивалентно ниво на осветеност на мелатонин

Сега, когато знаем ролята на EML и съответните разпоредби, как можем да знаем точната стойност на EML?

Има три начина да направите това: ①измерване с помощта на фотометричен инструмент; ②просто преобразуване на съотношението; и ③прецизно спектрално преобразуване.

Независимо дали става дума за ежедневно измерване, приемане на проект или убеждаване на клиенти, дизайнерите трябва да използват професионални фотометрични инструменти, за да тестват и да говорят с данни.

В допълнение към четирите важни светлинни индикатора за осветеност, цветна температура, визуален контраст и еднородност, фотометричният инструмент също е добавил еквивалентно измерване на осветеността на мелатонин, което е в съответствие с международните параметри на светлинната среда WELL Healthy Building Standard™, с a грешка при измерване <5%.

Простият метод за преобразуване на съотношението означава измерване или изчисляване на конвенционалните стойности на „стандартна визуална осветеност“ с помощта на инструменти като измерватели на осветеност, симулационен софтуер DIALux и т.н. След това стойностите на осветеността се преобразуват в EML.Коефициентите на преобразуване на lx и EML варират за различните източници на светлина.

Например, ако лампа с нажежаема жичка осветява пространство с 200 lx, осветеността на мелатонина в тази точка е 200 x 0,54 = 108 EML.

Разбира се, дори при подобни източници на светлина и подобни цветови температури, EML стойностите трябва да са различни, ако спектралните разпределения са различни.

Ако определен източник на светлина не е намерен в таблица L1, как да го конвертирам?Тук влиза в действие вторият метод на преобразуване: точно спектрално преобразуване.

Относителният интензитет при всяка дължина на вълната първо се измерва и след това се претегля с определена формула, за да се изчисли точното EML съотношение.

Например, ако искам да използвам осветление за чаши BLV 4000K в спалнята си, колко трябва да го заглуша през нощта?

Според строителния стандарт на WELL за спални: EML трябва да е под 50 през нощта, тогава осветеността в стаята трябва да се контролира под 50 ÷ 0,87 = 58 lx в симулацията DIALux.

Горното е „еквивалентната мелатонинова осветеност“ на природата, източника, измерването на съдържанието, вярвам, че имате определено разбиране за осветлението на човешкия фактор и след това може да се използва при проектирането на тази концепция.